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中医提倡“病前预防”和“病前工作治疗”。 它重视身心康复。 它提倡“四季御寒、御寒、御寒、御寒、御寒、御寒、御寒”。强调提高正气和抗病能力的养生观。。所谓“正气存身,邪不可行”。通过调整日常生活方式,一个人可以保持健康和预防疾病。。至于睡眠和养生,中医自然有自己独特的秘密。龙眼富含维生素A、维生素B和其他营养素,这对努力工作的人非常有益。

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